Suomen Yrittäjänaiset Menu   ≡ ╳
  • Tietoa meistä
    • Toimisto
    • Hallitus
    • Tarinamme
    • Tunnustukset
    • Yhteistyökumppanit
    • Aineistopankki
    • Yrittäjänainen-lehti
  • Liity jäseneksi!
    • Jäsenyys
    • Kannatusjäsenyys
    • Tule mukaan toimintaan!
    • Jäsenetumme
    • Opiskelijajäsenyys
    • Jäsensivut »
  • Yrittäjälle
    • Yrityksen perustaminen
    • Yritystoiminnan kehittäminen
    • Työhyvinvointi
  • Medialle
    • Ajankohtaista
    • Aineistopankki
  • Vaikuttaminen
    • Edunvalvonta
    • Vastuullinen Yrittäjänainen
    • Vauvalaskuri
    • Naiset yrittäjinä
    • Tasa-arvon edistäminen
    • Opinnäytetöitä
    • Tilastotietoa
  • Tapahtumat
    • Liittokokous
    • Kevätseminaari
  • Blogi
  • Aineistopankki
  • Yhdistykset

Suomen Yrittäjänaiset

Yritä rauhassa. Me ajamme etujasi.

Jaksaa, jaksaa, jaksaa

28.10.2015 | Blogi

8022_lhiVaikka yrittäminen on hyvin innostavaa ja valtaosa jäsenistämme tuntee päivittäin työniloa, syö jatkuva sydänverellä tekeminen ennen pitkää naista.

Vaikka tätä ei meinaa teräsnaisen viitassa tepastellessaan millään uskoa, niin viimeistään sitten, kun aamuyöstä huomaa miettivänsä tekemättömiä töitä, on aika viheltää suoritusputki poikki.

Yrittäjän kannattaa ottaa ensimmäiset varoituksen signaalit tosissaan ja astua itse ulos jaksamisen kierteestään. Näin siksi, että palautuminen on vielä tuolloin helpompi nakki kuin totaalisesta romahduksesta toipuminen.

Uskon, että valtaosa yrittäjistä tietää hyvin, että nykymenossa yrittäjän on pakko lohkaista itselleen aikaa liikkumiseen, läheisilleen ja omille tekemisilleen. Uskon, että etenkin yrittäjänaiset tietävät tämän yhtä hyvin kuin sen, että jos syö liikaa, muotoutuvat rinnat, vyötärö ja lantio yhdeksi “sopusuhtaiseksi” kokonaisuudeksi.

Vakavasti puhuen, meidän jäsenemme tekevät Ilmarisen ja liittomme selvityksen mukaan noin 50 tuntista työviikkoa ja noin 44 prosenttia arvioi pitävänsä tarpeeksi lomaa. Yrittäjänaisten jaksaminen on Työterveyslaitoksen muutama vuosi sitten tekemän tutkimuksen mukaan jäsenistömme keskeinen ongelma siinä, missä liiketoimintaosaamisen kehittäminenkin.

Vaikka kukaan meistä ei toivo itselleen äkkipysäytystä, niin joskus jo pelkkä äkkipysäytyksen uhka voi johtaa järjen äänen riemuvoittoon. Joskus jo se saa ihmisen punnitsemaan arvojaan ja muistamaan sen, mikä elämässä on sittenkin kaikkein tärkeintä.

Jaksaa, jaksaa, jaksaa sopii kyllä liikuntasuoritukseen, mutta pidemmän päälle se vetele yrittämisessä eikä työelämässä.

Seija Estlander
Suomen Yrittäjänaisten puheenjohtaja

Jaa kirjoitus:

  • Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa Twitterissä(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa LinkedIn:ssä(Avautuu uudessa ikkunassa)
  • Jaa Telegram palvelussa(Avautuu uudessa ikkunassa)

  • Elämä on tässä ja nyt 31.10.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Inkeri Valtonen 26.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Johanna Purhonen 24.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Kati Vasell 23.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Marjo Määttä 20.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Sirpa Huhtala 16.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Mia Ristioja 16.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Gitta Mielonen 12.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Merja Loutti 11.9.2019
  • Hallitusvaaliehdokkaat esittäytyvät: Tiina Karppinen 9.9.2019
Lähitapiola
Elo työeläkeyhtiö
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa:
Facebook
Twitter
Instagram
LinkedIn

Suomen Yrittäjänaiset | Vuorikatu 4, 00100 Helsinki | puh. 040 522 2252 | Ota yhteyttä » | Tietosuojaseloste » | På svenska » | In English »